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Saiba como Fazer Pompoarismo: Exercício do Aperta e Solta

Este pompoarismo é uma tfoicnica de ginástica íntima feminina de que fortalece ESTES músculos do assoalho pélvico. Baseado nos exercícios do Kegel, ele consiste em contrair ("apertar"

https://www.comofazerpompoarismo.com.br/beneficios-do-pompoarismo

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